28 février 2009

Les bloggeurs des plantes

Une, deux, une, deux

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Depuis quelques temps je cours de temps un temps le dimanche avec un groupe, sur esprit running on s'appelle "bloggeur des plantes" parce qu'on court chaque dimanche au jardin des plantes. On parle de tout et de rien ca permet de se vider l'esprit...

Parfois courir avec d'autre personne ca fait du bien, on échange nos expériences, on rit. J'aime. Voilà une petite note pour ne rien dire juste dire que j'aime de plus en plus courir et que ca me permet de faire le vide!

Vous pouvez retrouver quelques billet sur mes courses sur espritrunning.com

19 février 2009

Esprit Running

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Il y a une semaine a peu pres je vous ai parlé d'un agence web Webstrategies et depuis quelques mois, elle a mit en ligne le nouveau site esprit running de la caisse épargne! Il comporte de super conseil pour la course et les personne inscrite sur ce site sont tous passioné de course et donne de tres bon conseil de plus Jiwok est partenaire du site offre des entrainements à télécharger avec de super explication.

Et pour sa creation la caisse d'épargne organise un jeux sur plusieur semaines ou il y a des lots tres interessants et des professionnelles viennent souvent commenter, ou laisse des chroniques pour aider les coureurs.

Sur ce site vous trouvez egalement des rubriques où l'on peut voire les porchaines courses dans toutes la France et ailleurs (vous pouvez meme en proposer) On trouve aussi un endroit gallerie où chaque inscrit peut mettre ces propres photographies et meme faire partie d'un groupe. Je fais partie du groupe "bloggeur des plantes".

Donc si vous aimez le running n'hesitez pas à venir jetter un coup d'oeil!